Aulas de pilates: Bem-estar e autoestima à disposição dos servidores
Ao saudar a turma inaugural das aulas de pilates, na noite de terça-feira (22 de outubro), a presidenta do SINSERPU-JF, Deise Medeiros, resumiu bem o espírito do projeto idealizado, e agora executado: proporcionar bem-estar e elevar a autoestima dos servidores. Responsável direta pela execução do projeto, a diretora Administrativa Denise Medeiros, por sua vez, citou uma frase que faz referência ao “caráter filosófico” do famoso método de exercícios: “Se a vida está de ponta-cabeça, jogue-se no pilates”.
Na aula inaugural de ontem, “uma amostra grátis do que virá pela frente e que será muito legal” na definição de Denise Medeiros, a professora Amanda Pereira da Silva Ribeiro fez uma espetacular demonstração de como serão as aulas, com o apoio de cinco valorosos voluntários – entre eles Deise Medeiros e a vice-presidente do SINSERPU-JF, Lucileia Pereira. Também fez um breve histórico do método, criado por Joseph Pilates no início do século passado, “apresentou” os aparelhos à turma, falou dos benefícios para o corpo e a mente e explicou as particularidades das aulas, inteiramente sob sua responsabilidade: “Os grupos serão separados de acordo com as características físicas e cada aluno será cuidado e observado com carinho”. Formada em Fisioterapia em 2017 (Faculdade Estádio de Sá), doutora Amanda Ribeiro já trabalhou em ONGs, clínica própria e domiciliar e tem graduação também em terapia ocupacional no desenvolvimento de crianças autistas.
Como parte do dia inicial, e aproveitando as atividades referentes ao “Outubro Rosa”, a assistente social do Sindicato dos Bancários, Geiza Taianara da Silva, destacou a importância da prevenção e do diagnóstico precoce no tratamento do câncer de mama e de colo de útero, e a nutricionista Bianca Torres elencou dicas para uma alimentação saudável – observações reiteradas pela anfitriã da noite, a presidente do Sindicato dos Bancários Taiomara Neto de Paula
Ao final, um pouco antes do lanche, um sorteio premiou Angelina Aparecida Gonçalves (com uma cesta de produtos de beleza), Lavínia dos Santos Ribeiro (com uma cesta fitness) e Vania Lúcia da Silveira (com produtos da loja Victoria’s Secret).
O SINSERPU-JF, através dos diretores presentes na aula inaugural, fez questão de agradecer o Sindicato dos Bancários, parceiro no projeto Pilates e “em muitas outras coisas desde antes das eleições sindicais”, como bem lembrou Deise Medeiros. É na entidade (na Rua Batista de Oliveira, 745, Centro) que acontecem as aulas, em quatro dias da semana: segundas e quartas-feiras, às 7h e às 8h; e terças e sextas-feiras, às 18h e às 19h.
